文章来源:福州中德骨科医院
糖尿病性骨质疏松症早期无任何症状,中后期发生较较好的骨骼疼痛、骨折。因应在积比较控制糖尿病前提下,重视骨质疏松症的预防,并积比较进行综合治疗。
1、全面有效地控制糖尿病
有研究认为糖尿病患者的骨密度与病程、糖化血红蛋白、血糖、尿白蛋白水平呈负相关,因此积比较而有效地控制糖尿病是防治骨质疏松症的关键。
2、保持良好健康的生活方式
不良生活方式是引起和加重骨质疏松症主要危险因素。过量吸烟、大量饮酒、过量饮咖啡、茶水均能促使尿钙排泄增加,骨钙溶出,骨量降低,发生骨质疏松症。过度的饮食控制直接导致钙、磷、镁等矿物质的摄入不足。
糖尿病患者既要合理控制饮食,又要保持均衡营养。纠正不良的生活习惯,戒烟限酒,饮茶及咖啡要注意适量。注重接受足够阳光照射并适当补充维生素D,有助于钙的吸收。积比较适量运动,有助于增强骨骼,提高骨密度,以减少骨质疏松,防止骨折。老年人在日常生活中还要特别注意防止跌倒,以免发生骨折。
3、选择适当的治疗药物
一旦明确有骨质疏松或骨量减少,就应开始选择适当的药物治疗。临床常用的治疗药物有:
钙剂,是治疗骨质疏松的基本措施之一。因其含钙量符合人体需求,而为临床医生和患者所接受。不增加尿钙排泄,老年糖尿病患者有低胃酸分泌,在进食时服用吸收较好。服用钙剂有时可引起便秘,可分次服用。
维生素D,有促进肠对钙和磷吸收的作用,因而有防治骨质疏松的疗效。根据现在的趋势钙剂内多含有一定量的活性维生素D3,如仍不足,可另加活性维生素D3 0.25~0.5微克/日。
雌激素,此类药物多用于绝经后妇女的骨质疏松症,70岁以上患者不推荐使用。糖尿病患者在使用时应监测血糖、血压,注意其对糖代谢、血压的不良影响。
降钙素,除能提高骨密度,减少骨折发生率外,还有镇痛的效果。疗程多为3个月,每年可重复使用。