其实，加强大腿的肌肉和力量是保持和保护健康膝关节的关键。研究发现，那些股四头肌（大腿前侧的肌肉）强壮的关节炎患者，其关节...「查看详情」

现在的年轻人似乎分为两个极端，一类特别爱运动，一类几乎不动。前者运动过度后出现髌骨软化，后者长期不用动，髌骨软骨面也会逐...「查看详情」

在日常生活中，经常听到一些中年女性诉说自己膝盖发软，腿不听使唤，上楼时表现得尤为明显。这种现象有可能是髌骨软化症造成的。...「查看详情」

髌骨软化症是临床上现在中青年人常见的一种运动损伤，其发病特征是髌前痛，上楼疼痛，下楼时膝关节突然打软（givingway...「查看详情」

一般在髌骨软骨软化症或膝关节及其他关解有轻度～中度软骨损伤时可以进行关节内透明质酸钠注射治疗。注射方案是每周一次，一般药...「查看详情」

髌骨软化症是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高，其主要病理变化是软骨的退行性...「查看详情」

髌骨疾病对于膝关节的功能影响很大。又由于人们活动时髌骨软骨受到的压力较大，退变较早。最早的髌骨软化症可以在14岁左右出现...「查看详情」

髌骨软化症初期，只需进行肢体训练，不需要辅助药物。肢体训练主要以股四头肌的力量训练为主，可以进行等长收缩，也可以进行静蹲...「查看详情」

可以用温.热的水泡脚的，髌骨软化膝部直接外伤可引起髌骨软骨或骨软骨骨折，或因多次损伤，如运动伤，引起软骨退变性改变，软骨...「查看详情」

随着年龄的增长和关节的长期磨损，关节本身会发生自然退变，如果还伴随有膝关节外伤史，特别是曾有过髌骨骨折或髌骨发育异常，都...「查看详情」